“一站式”学生社区|举办“心赋能 悦成长”考研送温暖座谈会

11月29日,汽车与交通工程学院在学院会议室成功举办以“心赋能悦成长”为主题的考研送温暖座谈会。学院院长李刚、心理健康与发展中心副主任陆璐、学院党委副书记刘东琳以及汽车学院2021级考研学生代表参加座谈,2021级辅导员孙丹主持活动。

活动伊始,陆璐首先为在场的考研学子带来滋润心田、妙趣横生的考研心理辅导。通过“乌鸦与乌龟”的小游戏,缓解考研学子们紧绷的情绪,同时生动地阐述了在面对压力时,如何调整心态、保持冷静,有效应对考研过程中的各种挑战。并指导同学们可以通过呼吸法与转移注意力等方式释放压力,以更加饱满的热情投入到复习备考中。现场互动气氛活跃,同学们受益匪浅。

李刚亲切询问考研学子近期的学习生活情况,并勉励同学们,要持之以恒,脚踏实地;要信念坚定,勇往直前;要科学备战,戒骄戒躁

同时,学院为每位考研学生精心准备了考研加油包,护航研途“最后一公里”。加油包包含着学院老师对学生的祝愿:一“研”为定、一战成硕、心想事成。预祝同学们都能在考研路上一帆风顺,收获属于自己的硕果。

此次“心赋能悦成长”考研送温暖座谈会的成功举办,让同学们感受到了来自学院的鼓励与支持,也让同学们对考研有了更加清楚的认识,更加明确了他们的考研目标和方向。“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”。汽车学院在此祝愿每一位考研学子,保持初心,勇往直前,让心中的火光照亮前行的道路,不惧挑战,在考场上挥洒智慧,将每一份努力化作笔下生花的精彩。